サプリ頼み!

健康食品って何?

健康食品とは、あくまでも食品の部類であり、薬ではありません。
薬ではないので、病気の予防や治療のためのものではないので、治療を目的とした薬とは違うことを認識しておきましょう。

 

サプリメントと呼ばれるものも、このように健康食品にあたります。

 

しかし、予防や治療のためのものでは無いという定義がありながら、ここまで多くの健康食品といわれるものやサプリメントが多く出回っているのは、実際その効果を実感している人が多数いるといる証拠でもあるのです。

 

実は私自身もそのひとりで、さまざまなサプリメントを試してみたことがありますが、もちろんすべてとは言いませんが、効果のあるものも多く存在していると実感しています。
即効性のあるようなものから、続けることで効果があるものまで、その効果の出方も多種多様ではあるのですが、健康食品やサプリメントは現代人の生活とは切っても切り離せないものになっていることは確かでしょう。

 

健康食品とは、酵素ドリンクやプラセンタ、アサイードリンク、ごぼう茶、ヘルシア、カロリーメイトなども含まれます。
少し挙げただけでも、人気があって、効果を実感できるようなものばかり。
健康について考えるときに、健康食品なしではありえないと言わざるをえませんね。

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